El fin de semana de convivencias empezó el jueves 15 de julio con destino a Calafell, concretamente en una casa de colonias con todas las comodidades y accesibilidad para lxs socixs.
A la llegada estuvimos disfrutando de juegos de mesa y por la tarde fuimos a visitar y tomar algo por Calafell aprovechando que eran el inicio de fiestas.
Al siguiente día tuvimos visita guiada por la ciudad de Tarragona y a la tarde pudimos disfrutar de juegos en la piscina de la casa de colonias.
El sábado pudimos fuimos a la playa a tomar el sol, relajarnos con el sonido de las olas, como también del chiringuito de al lado y de su dj poniendo música chill, una sorpresa muy agradable.
Este viaje no hubiera sido posible sin el apoyo de Wellspect por ello queremos agradecerle su colaboración por ayudarnos a vivir una experiencia más junto algunos de nuestrxs socixs.
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Acaebh
Nuestro objetivo es aumentar el grado de autonomía y apoyar la integración socio-laboral de las personas con Espina Bífida e Hidrocefalia en Cataluña.
🎥CURS PER A CREAR VIDEOS ![]()
Realitzarem diferents videos amb els 📲 i els editarem per fer la campanya del 25 d'octubre en el #díainternacionaldelaespinabífida. Es farà en format híbrid (online i presencial) i de forma gratuita a la seu de l'associació. ![]()
Són 4 sessions de dos hores cada una de 18-20h![]()
- Dilluns 4/10![]()
- Dimecres 6/10![]()
- Dilluns 11/10![]()
- Dimecres13/10![]()
✏️Inscriu-te a acaebh@espinabifida.cat o a la web![]()
¡PLAÇES LIMITADAS!![]()
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🎥CURSO PARA CREAR VIDEOS ![]()
Realizaremos diferentes videos con los 📲 y los editaremos para hacer la campaña del 25 de octubre en el #díainternacionaldelaespinabífida. Se hará en formato híbrido (online y presencial) y de forma gratuita en la asociación.![]()
Las 4 sesiones serán de dos horas cada una de 18-20h de la tarde: ![]()
- Lunes 4/10![]()
- Miércoles 6/10![]()
- Lunes 11/10![]()
- Miércoles 13/10![]()
✏️InscrÍbete en acaebh@espinabifida.cat o a la web![]()
¡PLAZAS LIMITADAS!
espinabifida.cat
En este curso realizaremos diferentes tipos de videos con los móviles propios y los editaremos posteriormente para poder hacer la campaña del 25 de octubre en el día internacional de la Espina Bífida e Hidrocefalia.
🚨ÚLTIMS DIES🚨 per anar a buscar el teu dorsal i la samarreta per la cursa Matagalls Montserrat on es troben les i els nostres voluntarixs per explicarte que gràcies a la recaudació podem crear ➕ serveis i activitats a l'#acaebh 👏 GRÀCIES Club Excursionista de Gràcia ![]()
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🚨ÚLTIMOS DIAS🚨para ir a buscar tu dorsal y camiseta para la cursa ![]()
Matagalls Montserrat donde se encuentran nuestrxs voluntarixs para explicarte que gracias a la recaudación podremos crear ➕ servicios y actividades en la #ACAEBH 👏GRACIAS Club Excursionista de Gràcia
Torna...💪🏽POSA'T EN FORMA![]()
Aquesta setmana tornem a la carga amb el fisioterapeuta Lluís Pedreira per exercitar el teu cos amb activitat física adaptada a les teves necesitats. Hi han 3 PACKS per triar amd descompte per ser SOCI:![]()
🟢PACK BASIC: 32€/mes ![]()
Una classe online cada setmana ![]()
🔵PACK STANDARD: 61€/mes Una classe online cada setmana + pla personalitzat + 1 sessió fisio presencial al mes ![]()
🟣PACK PREMIUM: 90€/mes Una clase online cada setmana + pla personalitzat + 2 sessions de fisio presencials al mes![]()
👇🏾APUNTA’T 👇🏾![]()
tsacaebh@espinabifida.cat![]()
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Vuelve...💪🏽PONTE EN FORMA![]()
Esta semana volvemos a la carga con el fisioterapeuta Lluís Pedreira para ejercitar tu cuerpo con actividad física adaptada a tu necesidades. Hay 3 PACKS a elegir y con descuento para SOCIXS: ![]()
🟢PACK BASIC 32€/mes Una clase online cada semana ![]()
🔵PACK STANDARD 61€/mes Una clase online cada semana + plan personalizado + 1 sesión fisio presencial al mes ![]()
🟣PACK PREMIUM 90€/mes Una clase online cada semana + plan personalitzado + 2 sesiones de fisio presenciales al mes![]()
👇🏾APUNTATE 👇🏾![]()
tsacaebh@espinabifida.cat![]()
#virtualgim #healtylifestyle #habitossaludables #gimnasioencasa #fisio #actividadadaptada
Divendres 10 de Setembre arriba la 9ª edició de la Milla del Drac🐉 del Poblenou. Un acte esportiu i cultural que dóna el tret de sortida de la Festa Major del Poblenou🎉, escenificat en forma de cursa. És oberta a tothom, amb diferents categories com la cursa inclusiva, busca la teva! ![]()
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Preu d’inscripció:![]()
Categories seniors, nascuts el 2007 i anterior: 6€![]()
Categories infantils, nascuts entre el 2013 i 2008: 3€![]()
🧐Les inscripcions es tancaran el dimarts 7 de Setembre de 2021 a les 24h o en arribar al còmput global de 500 inscripcions.![]()
dracpoblenou.cat/la-milla-del-drac/![]()
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Viernes 10 de septiembre llega la 9ª edición de la Milla del Dragon 🐉 del Poblenou. Un acto deportivo y cultural que da el pistoletazo de salida de las Fiestas Mayores de Poblenou🎉, escenificado en forma de cursa. Abierta a todos, con diferentes categorias como la cursa inclusiva, busca la tuya! ![]()
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Precio de inscripción:![]()
Categorias senior, nacidos el 2007 y anterior: 6€![]()
Categorias infantil, nacidos entre el 2013 y 2008: 3€![]()
🧐Las inscripciones se cerrarán el martes 7 de Septiembre de 2021 a las 24h o al llegar al còmput global de 500 inscripciones.![]()
dracpoblenou.cat/la-milla-del-drac/
dracpoblenou.cat
La Milla del Drac del Poblenou Divendres 10 de Setembre arriba la novena edició de la Milla del Drac del Poblenou. Un acte esportiu i cultural que dóna el tret de sortida de la Festa Major del Poblenou, escenificat en forma de cursa. ★ INSCRIPCIONS » ★ ENTRENAMENTS » L’objectiu...
🌊TANQUEM PER VACANCES🐬![]()
L'associació catalana d'espina bífida i/o hidrocefalia romandrà tancada tot el mes d'agost i tornarem 1 de setembre amb l'energia recargada.![]()
Sobretot volem agrair a totxs els socixs per la seva implicació i![]()
a totes les entitats socials i empreses que han donat el seu suport perquè les nostres activitats i serveis que prestem segueixin endavant en aquesta situació tan complicada. MOLTES GRÀCIES👏![]()
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🌊CERRAMOS POR VACACIONES🐬![]()
La asociación catalana de espina bífida y/o hidrocefalia permanecerá cerrada todo el mes de agosto y volveremos 1 de septiembre con la energía recargada.![]()
Sobre todo queremos agradecer a todxs los socixs por su implicación y a todas las entidades sociales y empresas que han dado su apoyo para que nuestras actividades y servicios que prestamos sigan adelante en esta situación tan complicada. MUCHAS GRACIAS👏
SÍGUENOS EN:
¡Reservad en vuestras agendas un ratito para disfrutar!
📆Cuándo: miércoles 06 de octubre de 2021
🕐A qué hora: 11h30h
⌛ Duración: aprox. 2h00min
📍 Dónde: CEMUDIS
🙋♀️Dirigido a mujeres con discapacidad.
💻Cómo: Por videoconferencia – tras inscripción
Divendres 10/09 arriba la 9ª edició de la Milla del Drac 🐉 de Poblenou. Oberta a totxs, amb diferents categories com la cursa inclusiva. Categories senior 6€ i infantil 3€ 🧐Inscriu-te abans del dimarts 7/09 a les 24h o al arribar a 500 inscripcions https://dracpoblenou.cat/la-milla-del-drac/
Viernes 10 de septiembre llega la 9ª edición de la Milla del Dragon 🐉 del Poblenou. Abierta a todos, con diferentes categorias como la #cursainclusiva
🧐El plazo finaliza martes 07/09/2021 a las 24h o al llegar a las 500 inscripciones. https://dracpoblenou.cat/la-milla-del-drac/
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De Lunes a Viernes
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